Już 24–28 sierpnia czeka na Was 5 dni pełnych ruchu, zabawy i wyjątkowych przygód✨ Podczas półkolonii dzieci będą mogły spróbować swoich sił w aerial hoop, aerial silks, pole dance, akrobatyce i tańcu, a poza treningami czekają na nie dodatkowe atrakcje, wspólne wyjścia, integracja i mnóstwo dobrej zabawy🎬 A największa niespodzianka? 🌙 Nocowanie w APPA Studio. Wieczór pełen śmiechu, zabaw i wspólnych chwil, które zostają w pamięci na długo ❤️
Otwieramy dodatkowe godziny zajęć Aerial Hoop i Pole Dance dla osób, które nigdy wcześniej nie trenowały.
Akrobatyka na podwieszanym kole cyrkowym. Wzmacnia ciało, poprawia elastyczność i koordynację.
Taniec i figury w powietrzu na pionowych chustach wertykalnych dla każdego poziomu.
Wymagający i widowiskowy trening siłowy na pasach gimnastycznych w powietrzu.
Akrobatyka drążkowa łącząca siłę, gibkość i zmysłowy taniec sportowy.
Relaksująca i rozciągająca joga w hamakach, która odciąża kręgosłup i stawy.
Nauka przewrotów, stania na rękach, przerzutów i salt na bezpiecznych materacach.
Ekspresja, technika sceniczna i choreografia łącząca jazz oraz taniec współczesny.
Zmysłowy taniec na obcasach budujący pewność siebie, postawę i płynność ruchu.
Zmysłowa choreografia wokół rurki z elementami floorworku w specjalnym obuwiu.
Spokojne wprowadzenie do akrobatyki i tańca dla osób bez wcześniejszego doświadczenia.
Bezpieczny stretching zwiększający zakresy ruchu nóg, bioder oraz elastyczność kręgosłupa.
Budowanie siły, stabilizacji i dynamiki niezbędnej do bezpiecznego wykonywania ewolucji.
Wszystko, co warto wiedzieć przed pierwszym treningiem w APPA STUDIO
Prowadzimy zajęcia dla dzieci od 5. roku życia, młodzieży oraz dorosłych. W grafiku posiadamy grupy na każdym poziomie zaawansowania – od osób stawiających swoje pierwsze kroki w sporcie po zaawansowanych zawodników.
Nie. Nie musisz mieć wcześniejszego przygotowania fizycznego ani potrafić zrobić szpagatu. Siłę rąk, elastyczność i koordynację budujesz stopniowo podczas regularnych treningów pod okiem instruktora.
Na zajęcia Aerial Hoop, Szarfy oraz Aerial Yoga załóż przylegający strój zakrywający pachy, brzuch i kolana (np. długie legginsy i dopasowany t-shirt). Na Pole Dance sprawdzą się krótkie spodenki i top. Ćwiczymy boso lub w skarpetkach. Pamiętaj o butelce wody i zdjęciu biżuterii przed wejściem na salę.
Nasza sala mieści się w Bielsku-Białej przy ulicy 1 Maja 28. Bezpieczeństwo jest dla nas priorytetem – korzystamy wyłącznie z certyfikowanego, atestowanego osprzętu podwieszanego oraz grubych materacy asekuracyjnych pod każdym stanowiskiem.
Zapisów możesz dokonać bezpośrednio przez formularz zgłoszeniowy na naszej stronie, telefonicznie pod numerem +48 723 066 545 lub mailowo: studio.appa.bielsko@gmail.com.
APPA STUDIO to miejsce stworzone z pasji do ruchu i sztuki. Wierzymy, że każdy może odkryć w sobie talent do akrobatyki powietrznej, niezależnie od wieku czy kondycji. Nasza misja to tworzenie bezpiecznej i inspirującej przestrzeni, gdzie możesz rozwijać swoje umiejętności pod okiem doświadczonych instruktorów.
Dbamy o rodzinną atmosferę i indywidualne podejście do każdego kursanta.
"Gorąco polecam studio Appa. Panuje tu przemiła atmosfera, trenerzy mają bardzo profesjonalne i indywidualne podejście do każdego uczestnika zajęć, dzięki czemu każdy rozwija się w swoim tempie. Zajęcia prowadzone są w bardzo przemyślany sposób, można się wiele nauczyć."
- Monika
Opinia z Google
Studio Appa polecam każdemu . Profesjonalni trenerzy, przemiła atmosfera. Córka po półkoloni bardzo zadowolona. Serdecznie dziękujemy.
- Izabela
Opinia z Google
"Super miejsce! Świetni ludzie i wspaniała zabawa połączona z solidnym treningiem. Polecam!"
- Tomasz W.
Opinia z Google
ul. 1 maja 28, 43-300 Bielsko-Biała
